漬物カロリー表
梅干し(大) 7i
小梅１個 1i
たくあん漬け(100g)27i
白菜漬け(100g)16i
うりの塩漬け(100g)16i
野沢菜(100g)18i
福神漬(100g)136i
ザーサイ(100g)23i
なすの塩漬(100g)23i
かぶの塩漬(100g)23i
らっきょ１個(大)10i
ガリ(100g) 51i
キムチ(100g) 46i
きゅうりの塩漬け(100g)16i
高菜漬(100g) 33i
あくまでも目安として参考にしてください。
味付け、量などでカロリーは異なりますのでご注意ください。
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